夕焼けと・・・

昨日 9月13日(水)
快晴でしたよん
そして 夕方自宅7階から見た暮れゆく秋の空
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前日に引き続き 食べたものぉ
 ☆13日 ランチ
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    「おどろき野菜」 春雨スープですネ
    ちょっとしょっぱかったかなぁ~
    ネギの食感と口に残るのが・・・ ><
    でも 78kcal ^^v
    シャインマスカットで口直し(笑)
    フルーツゎ夜には控えて朝・昼にしてみまぁす

 ☆13日 夕ご飯  
    moblog_181323bd.jpg
    ・蒸し鶏(レモン風味)と生野菜のサラダ
    ・はんぺん2種焼き
      ① 大葉&梅ごのみをサンド
      ② ノンオイルめかじきツナ&カロリー1/2マヨ和えをサンド
    ・蒸した もやし&豚コマ肉 (ダンナくんのみ)
    ・白米(ダンナくん) / 豆腐(君c)
    ・お味噌汁

 
 「週末のランチゎ好きなものを食べようネ」って決めたのでぇ
 もぅしばらく頑張れそうな気配(笑)



     ☆  ★  ☆  ★  ☆  ★  ☆  ★  ☆  ★  ☆


構想だけゎいっちょまえに2案もあるホビーフェスタいしかわのミニタペ
イメージ画を ダンナくんに見せて参考意見を聞いてみた・・・
プランBが選ばれたよw
プランAに気持ち傾きかけていたので またまた悩む><
一晩 両者を眺め・・・・
プランBの下絵を 書き直してみる
  いずれにせよアップリケ手法なんだけどぉ
  これのキルティング どぅしよw  
  毎度のことながら 悩んでいても時間だけ過ぎる!
  配色・材料チョイスして 初めてみよぉ~

ん? 「それでプランA だの プランBだのって どんな構想なのか
掲載しなくちゃ判らないよぉ」 ですか?
アハハ~  ですよねぇ

駄菓子菓子!    ナイショ (*^b^*)




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comment

No title

米飯の代わりにお豆腐は・・・そうなのですね。
新米もあるし、頑張ってください(⌒∇⌒)
プラン・・・
分かるわ~、私も一応決まってるとはいえ
考えちゃいますよ、別プラン(笑)

さてと、私も取り掛かりますか(*^^)v

To 明子サマ

富山ゎ深呼吸するだけでも栄養摂取になるようでw
今さらだけど ちょっと気をつけてみようかなぁ~ なんて^^;
しばらく頑張ってみまぁす

ぇ! 明子さん アノプランの他に?
いずれにしても 楽しみにしてますよ~ん^^
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プロフィール

君影草

Author:君影草
【君影草】= スズランの和名

☆横浜から富山へ白馬・・・
 ぢゃなく“幸せの黄色い”車で
 ぉ嫁に来ました^^
☆新転地でパッチワークに出会い
 脇道にそれつつ・・・(汗)
 悩みながらも楽しんでます♪
 ※キルトスタジオ志布 一門
 「Quilt Room白い風」
  にて勉強中デス^^;

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